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春季遇到這幾種“水果”別錯過,肉厚多汁營養(yǎng)高,現(xiàn)在吃正當時

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商品種類: 9
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最高價: 26
平均價: 9
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水果是我們中最常見、也是最離不開的食物,水果甘甜可口,滋養(yǎng)身體,物美價廉,自古就非常受人們的喜愛。春季吃水果不僅可以滋潤身體,而且還能起到美容護膚的作用!下面,小戀就給大家推薦幾種適合春季吃的水果。

米易枇杷

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枇杷不僅口感好,還具有一定的食療價值,因而深受人們的喜愛。中國有很多地方種植枇杷,但“米易枇杷”是最早上市的品種,米易枇杷相對其它地區(qū)的,它的果肉更緊實、甜度更高,平均甜度高達15-17度,這個數(shù)值遠超同類品種。

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剝開米易枇杷薄薄的'外衣',里面的果肉晶瑩剔透,一口吃下去汁水橫溢。雖然枇杷好吃,但它的價格卻并不便宜,所以如果不差錢的話,在春季可以多吃這種水果,不但美味,而且還能補充人體每天所需的各種營養(yǎng)元素。

羊角蜜瓜

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羊角密是近幾年比較火的一種甜瓜。因為它的外表看上去就像羊角一樣,所以取名為羊角蜜。其實,羊角蜜的外表看上去跟黃瓜有點相似。不過,掰開之后,映入眼簾的就是金黃色的果瓤。羊角蜜的味道也是相當不錯的,又甜又脆,讓人吃了之后還想吃。

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羊角蜜的營養(yǎng)非常豐富,含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分。羊角蜜的吃法很簡單,用水沖洗一下,連皮帶瓤一起吃,吃起來有點哈密瓜的味道,但是要比哈密瓜要甜一些。

獼猴桃

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獼猴桃又稱奇異果,獼猴桃可以說是一種“歷史悠久”的水果,早在先秦時期就有出現(xiàn);另外在我國唐代《本草拾遺》中也有比較明確的記載;獼猴桃當中的維生素C的含量可以達到62毫克每百克;正因為如此,獼猴桃被人們稱為“維C之王”。

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熬夜也是當下很多人特別是青年人的生活狀態(tài),熬夜會使人膚色暗沉, 而獼猴桃中的維生素可以很好地促進人體膠原蛋白再生, 改善人的膚色和質(zhì)地。所以說,常吃獼猴桃對身體可以起到很不錯的作用。

紅香酥梨

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春季吃水果梨是首選,梨的品種有很多,但陜西的紅香酥梨最受歡迎,因為它是以庫爾勒香梨為母本,鵝梨為父本雜交選育而成的一個品種,紅香酥梨不僅果肉細膩,吃起來也是爽脆多汁,而且它的營養(yǎng)價值也比其它品種的高!

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紅香酥梨的食用價值極高,每天吃一個,品嘗美味的同時,還能補充人體每天所需的營養(yǎng)!






來源:戀云軒美食


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